Ōura Ring（オーラリング）

睡眠時間は人生の1/3。良質な睡眠を取るにはどうすればいいんだろう。そんな中著者がたどり着いたのがオーラリングでした。 「実際どんなデータが取れるの？」「アップ…

前回の記事【データ量が圧倒的】オーラリングのできることまとめに続き「【良質な睡眠】「オーラリング」と「アップルウォッチ」はどっちがおすすめ？」についてまとめ…

海外製なので「オーラリングのサイズ」って迷いますよね。値段も失敗できない…。私も購入時はマジでいろんなサイトやブログを調べまくりました。 そんな私のオーラリン…